Coaching sportif & nutritionnel à Pully
Vous vivez à Pully et vous cherchez à reprendre votre corps en main, retrouver de l’énergie ou progresser dans votre sport ? Je vous accompagne avec un coaching global, à la fois physique et nutritionnel, directement chez vous ou dans les lieux inspirants que propose Pully.
Du temps pour vous. Juste pour vous !
Fatigué de devoir tout planifier vous-même ? Ici, vous vous laissez guider. Le coaching que je propose à Pully est pensé pour s’adapter à votre emploi du temps, votre niveau, vos contraintes — tout en vous offrant un vrai moment de recentrage et d’efficacité.
Coaching sportif sur mesure : renforcement, cardio, posture, mobilité
Bilan forme complet au départ (tests physiques – mesures avec balance impédancemètre pro)
Accompagnement nutritionnel personnalisé (perte de poids, énergie, anti-inflammatoire…)
Séances à domicile ou en plein air (parcs, bord du lac…)
Suivi régulier et ajustements inclus
Matériel fourni : TRX, élastiques, poids, etc.
Un coaching hautement personnalisé
Je ne propose pas de programmes génériques. Chaque séance, chaque plan alimentaire, chaque conseil est pensé pour VOUS. Que vous souhaitiez simplement retrouver la forme, affiner votre silhouette ou améliorer vos performances sportives, je suis là pour structurer, motiver, ajuster, et faire avancer les choses
Qui suis-je ?
Je m’appelle Rémi, je suis coach sportif & nutritionniste diplômé. J’exerce depuis 2007 et j’ai accompagné des profils variés avec des résultats solides à la clé. J’ai également écrit un livre intitulé « La synergie alimentaire » et je rédige régulièrement sur les thématiques de santé et nutrition pour plusieurs magazines. Ma mission : vous aider à construire un corps plus fort et plus sain.
Mes diplômes : bachelor en sciences et techniques du sport, diplôme de micronutrition et nutrition sportive
Auteur du livre « La synergie alimentaire », aux éditions Lanore
Rédacteur hebdomadaire pour plusieurs revues santé/nutrition de TSA publications (Totale Santé)
Co-créateur de l’institut Thamdii massage thaï et bien-être
Tarifs à Pully
- Coaching privé : 100 CHF/h – Bilan forme inclus
- Coaching privé + nutrition : 120 CHF/h – Inclut un programme et suivi nutritionnel personnalisé
- Coaching en petit groupe (2–6 pers. max) : 120 CHF/h à diviser
Prêt(e) à commencer ?
Contactez-moi pour un premier échange gratuit. Nous établirons ensemble un programme adapté à vos objectifs et à votre style de vie.
Centre de Pully, La Rosiaz, Chamblandes, Parc Guillemin, bord du lac…